L’hypersensibilité, c’est d’abord une exacerbation d’un ou plusieurs des 5 sens (vue, odorat, ouïe, goût, toucher).
C’est un peu comme avoir un sonotone poussé au maximum dans l’oreille alors qu’on entend déjà bien !
Au quotidien, cela génère beaucoup de fatigue après une journée passée dans les transports, en openspace ou en réunion au bureau, en ville ou avec les enfants. Cela provoque le besoin de s’isoler régulièrement et souvent – quand on ignore sa particularité – le sentiment de ne pas être adapté ou à la hauteur, en lien avec son vécu… dans tous les cas, la certitude de ne pas être comme tout le monde…
Pourtant, cette sensibilité particulière bien apprivoisée offre aussi la possibilité de voir et vivre le monde plus intensément.
Chez les personnes particulièrement à l’écoute de leurs émotions et de celles des autres, cette hypersensibilité conduit au sentiment d’être une véritable éponge émotionnelle, connectée aux ressentis d’autrui. Cette posture est en lien avec leur vécu d’enfance.
Cela provoque régulièrement l’envie d’aider, de sauver son entourage, quitte à s’oublier au passage. En contrepartie, ces hypersensibles ont une grande intuition, une jolie créativité et la capacité de voir le beau en chacun d’entre nous.
Plus souvent qu’on ne l’imagine, cette hypersensibilité est associée à un fonctionnement cérébral spécifique (haut potentiel, asperger, TDA-H, troubles DYS)… ce qui conduit à un niveau élevé d’exigence personnelle, d’intégrité et de justice ; une soif de savoir et des facilités à apprendre en autodidacte ; souvent beaucoup d’empathie (émotionnelle et parfois cognitive), une capacité étonnante à détecter les incohérences et à inventer des solutions originales et surtout un cerveau qui a tendance à partir dans mille directions, sans trouver le bouton » off » pour s’endormir…
Tous ces facteurs ont des répercussions sur votre travail.
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